bacak Üzerinde Bu Rapor inceleyin

bacak Üzerinde Bu Rapor inceleyin

Blog Article

Fakat, bu öneriler balkını hafifletmezse yahut balkının şiddeti artarsa bir doktora danışmanı tavsiye ederim.

Bacağınızın üst kısmında ağrı var ise, eğilip bacak parmaklarınıza dokunmaya çhileışın. Bunu yerde otururken veya tabanğa kalkarken yapabilirsiniz.

Bu kırgınlık, yaşam kalitesini aksi etkileyebilir ve günlük aktiviteleri zorlaştırabilir. Bacak ağrısı, altta yatan hastalıkların teşhisi kucakin önemli bir ipucu olabilir. Bayağıda bacak dertsının yaygın nedenleri karşı henüz bir küme veri bulabilirsiniz.

Isınma ve Esneme yapmadan spor yapmamak, kaslarınızın daha esnek ve apiko olmasına yardımcı mümkün. Alıştırma öncesinde ve sonrasında hayırlı bir ısınma rutini tevlit etmek, kasların hun temizışını artırarak sakatlanma riskini azaltır.

Bacak dertsına kazançlı gelen çeşitli doğal yöntemler, rahatsızlığınızı hafifletmenize yardımcı mümkün. İşte deneyebileceğiniz temelı yöntemler:

Bacak balkısı, yalın kat kas yorgunluğundan travmaya, ayrıca yaradılış tısoyıklıkları gibi gerçek problemlere dek nişan edebilir. Varis üzere dolaşım bozuklukları, bacak dertsının kesif sebeplerindendir. Kas, kemik yahut sinir sışitaması da dertnın altında yatabilir.

Yaralanmalar: Yekta taraflı bacak dertsının en geniş nedenlerinden biri yaralanmalardır. Düşme, spor yaparken zorlanma, melez veya burkulma üzere durumlar sonucunda bacakta ağrı hissedebiliriz.

Hassaten, bacak ağrısı, soy hastalıkları, sinir sışitamaları veya süreğen rahatsızlıklar kadar henüz gülmeyen esenlik problemlerının bir emaresi olabiliyor.

Bir dahaki sefere yorum protez bacak yaptığımda kullanılmak üzere aşamaı, e-posta adresimi ve web kent adresimi bu tarayıcıya kaydet.

Temelı bacak ağrısı türleri, ast omurganızdaki sorunlardan da kaynaklanabilir. Bacak dertsı hatta soy pıhtıları, varisli damarlar veya eneze dolaşımdan da kaynaklanabilir.

Bel fıtığı işlerı: Sinir sıkışmalarını susturmak ve siyatik vecasını hafifletmek için strüktürlır. Diskin sinire yaptığı baskı cerrahiyle ortadan kaldırılır.

Seçenek tedaviler: Akupunktur, kiropraktik terapi veya masaj kabilinden dalgalı tedaviler, bazı insanlarda bacak ağrısını hafifletebilir.

Iktidarsız Tagaddi: Magnezyum, potasyum ve kalsiyum üzere minerallerin eksikliği, kas kramplarına ve dolayısıyla bacak vecasına münasebet olabilir.

Ancak genel olarak, uzun kesiksiz habitat veya uyuma pozisyonlarındaki ağrı ve uyuşma şikayetleri sinir sışitaması veya disk problemlerine en edebilir. Bu durumlar ağırlaşabilir ve sağaltım edilmezse daha gülmeyen sorunlara ezgi açabilir.